健康管理

太極拳を習っています。

運動不足解消のため、週一回のペースで、7年目に入りました。

先生は都内からいらっしゃいます。

覚えの悪い生徒達(?)に、辛抱強くそして丁寧に何度も何度も教えて下さいます。

先生の口癖は、「己を捨てて他に従う」

自分勝手にならず、周りをしっかり見なさい。

そして、他の人の意見や動きに合わせることも大切。

いくつになっても人に教えを乞うということは、自分を顧みて必要なことですね。

これからも、楽しい仲間と心地良い汗をかいていきたいと思っています。